最近の習慣

2018.05.18

お世話になっております！櫻井です！

 

前にそろそろ運動をしなきゃという記事を書いたのですが

最近こつこつと筋トレをしてます＾　＾

めんどくさがりな性格なので、ながらダイエット的な感じでやっております！

 

例えばドライヤーで髪を乾かすときはスクワットor空気椅子でとか

スマホ触りながら、腹筋などなんとか習慣になってきてます！

三日坊主じゃないのが奇跡ｗ

髪の毛が最近伸びたので乾く時間が約４～５分！この空気椅子はかなりやばいですｗ

 

 

 

ちょっとこれは夏までにそこそこしぼれるのではと期待しております！では！